Les examens scolaires sont des éléments très importants dans la vie d’un élève. Par conséquent, il est primordial de savoir comment les préparer. La préparation aux examens du secondaire est donc une phase à prendre très au sérieux pour l’élève.
Dans bien des cas, les parents font appel au soutien scolaire pour aider l’élève à se préparer.
Malheureusement, cette préparation n’est pas toujours faite de la meilleure manière. Nous avons d’ailleurs un article sur les conseils à suivre pour réussir dans ses études.
Dans cet article, nous allons vous dire quelles sont les erreurs à absolument éviter lors de la préparation aux examens. Et bien entendu, ce qu’il faut faire à la place.
1. Sous-estimer l’examen
Premièrement, il ne faut jamais sous-estimer l’examen que vous êtes sur le point de passer. C’est extrêmement dangereux.
Comme dans les combats de boxe, c’est parfois celui qu’on attendait le moins qui remporte la ceinture pour la simple raison que le favori a sous-estimé son adversaire.
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Ne tombez donc pas dans cette erreur. Vous pouvez être doués, cependant cela ne doit pas vous donner une raison de négliger l’ examen qui arrive.
2. Se laisser emporter par le stress
Le stress est comparable à un poison. De ce fait, il faut tout faire pour ne pas se laisser dominer par lui.
Les gens réagissent différemment face au stress. Autrement dit, chacun a sa façon de s’en débarrasser. Cela dit, toutes ces méthodes ont un point commun : la détente.
Essayez de vous détendre, et de rester calmes. Cet examen est certes très important, mais vous vous êtes préparés pour. Il n’y a donc pas de raison de stresser. Et ce conseil va aussi bien avant l’examen que pendant.
Apprenez à gérer le stress avant les examins et partout ailleurs dans votre vie grâce aux 7 conseils de Scott Lear.
3. Ne pas bien se reposer
Un bon repos avant de passer un examen, quel qu’il soit, est essentiel.
Prenons des exemples concrets, appuyés par des spécialistes. Selon Corps Sain, le manque de sommeil altère les fonctions psychologiques. Pour une personne ayant à passer un examen le lendemain ou dans quelques jours, c’est donc très mauvais.
Vous aurez besoin d’être au top de votre forme pour aborder l’examen de la meilleure manière. Ainsi, incluez dans votre préparation aux examens le repos. Eh oui !
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Mais sachez également que dormir beaucoup ne veut pas dire bien dormir. Les écrans, le café et les boissons énergisantes perturbent beaucoup le sommeil. Essayez de les diminuer, pour vous assurer de bonnes nuits de sommeil.
Voici 10 conseils de ThéraSomnia sur comment bien dormir et améliorer la qualité de son sommeil !
4. Ne pas réviser efficacement
Dans l’article sur les conseils à suivre pour réussir dans les études, Boujique utilise une de ses phrases préférées : “Don’t work hard, work smart” .
En d’autres termes, ce n’est pas toujours en travaillant beaucoup qu’on aura les meilleurs résultats. C’est en travaillant bien qu’on obtient les meilleurs résultats. Mais dans ce cas, que veut dire travailler bien ?
Travailler bien, c’est tout simplement le faire de manière à étudier les différentes variantes du problème.
Avez-vous déjà eu à réviser sur un examen, et le jour de l’examen, c’est la partie que vous n’aviez pas travaillée qui est présentée ?
C’est exactement dans ce cas de figure que le “travailler bien” intervient. Ne faites pas l’erreur de perdre trop de temps à refaire plusieurs fois le même exercice. Balayez l’ensemble des cas de figure.
Votre préparation aux examens vous rendra redoutables le jour de l’examen ! Voici 8 stratégies pratiques pour vous aider à étudier efficacement.
5. Avoir peur de demander de l’aide
Il faut le reconnaître: tout le monde a besoin d’aide. Et il est totalement normal d’avoir un problème ou un souci avec une matière ou un exercice en particulier.
Une des choses que nous remarquons chez beaucoup d’élèves, c’est qu’ils et elles ont souvent trop de mal à demander de l’aide. Mais pour une bonne préparation aux examens du secondaire, il est essentiel de se rapprocher de personnes susceptibles de vous aider.
Ne soyez pas gênés. Tout le monde a ses points faibles. En conséquence, il faut essayer de travailler dessus le plus vite possible, c’est-à-dire dès la rentrée scolaire.
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Ce qui se passe la plupart du temps, c’est qu’on attend de recevoir les premiers mauvais résultats, puis les seconds, avant de décider de demander de l’aide. Il n’est jamais trop tard, mais le timing est très important tout de même.
6. Compter essentiellement sur les autres
Qu’on soit clairs : le jour de l’examen, vous serez seuls devant votre feuille d’examen ou votre jury. Personne, pas de camarade, ni de tuteur, ne mettra son nom à la place du vôtre.
Retenez-le, car c’est très important!
C’est la raison pour laquelle compter sur les autres est une très mauvaise manière d’aborder sa préparation aux examens. Penser par exemple que tricher sera la solution car vous serez assis à côté de la première de la classe, c’est une stratégie qui vous retombera dessus tôt ou tard.
La réussite scolaire est une affaire d’équipe, mais elle viendra par vous. Les camarades, professeurs et tuteurs ou tutrices sont comme l’équipe qui vous accompagnera jusqu’au jour final. Mais la balle sera entre vos mains. Vous serez seul responsable de vos résultats scolaires.
Alors, agissez avec responsabilité. Ne vous reposez pas sur le dos des autres, eux aussi ont leurs propres défis !
7. Attendre le dernier jour
Pour finir, nous avons choisi de vous donner un proverbe africain très célèbre :
On ne nourrit pas la poule le jour du marché.
Très simplement, la veille de l’examen est le pire jour pour effectuer sa préparation. La préparation aux examens du secondaire nécessite plusieurs étapes, et du temps. Se préparer la veille c’est s’exposer au stress, à la désorganisation, et donc à l’échec.
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Gardez-le en tête : un examen du secondaire se prépare dès le premier jour de classe. A partir de la rentrée scolaire, vous devez déjà commencer à vous y préparer.
Comment se préparer aux examens ?
Nous avons vu ensemble ce qu’il ne faut pas faire lors de la préparation aux examens. Nous allons maintenant discuter de ce qu’il faut faire.
Tout d’abord, il faut commencer par être honnête avec soi-même. Nous l’avons déjà dit, chacun a ses points faibles. Faites état de ceux-ci et essayez de travailler dessus le plus vite possible. L’addiction aux jeux vidéos est par exemple un problème sérieux qui peut avoir de grandes conséquences dans les études.
Ayant fini de les identifier, parlez-en pour obtenir l’aide nécessaire. Tout est en effet une question de timing. Faites-le de manière à ce que peu de temps après la rentrée scolaire, vous soyez déjà en mode examen.
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Car oui, la préparation aux examens est également une affaire d’état d’esprit. Nous avons parlé de la gestion du stress, de la sous-estimation des matières, tout ceci renvoie à l’état d’esprit, au mindset.
Le mindset est capital car c’est lui qui vous guidera vers le succès. C’est lui qui vous accompagnera lorsque vous serez en face de votre feuille d’examen. Ne perdez donc pas votre temps dans des distractions à outrance ou autres futilités.
N’attendez pas de vos camarades de classe qu’ils passent l’examen à votre place, ou qu’ils vous apportent les réponses. Comptez sur vous, croyez en vous. Travaillez intelligemment, et commencez tôt.
La procrastination ne vous conduira qu’à attendre le dernier jour, et nous savons déjà que ce n’est pas une bonne chose.
Conclusion
La préparation aux examens est un processus qui prend du temps. On ne devrait pas la prendre à la légère, car si elle est mal faite, on court droit vers l’échec.
Par contre, nous sommes conscients qu’un échec n’est pas une fatalité. Nous tenons quand même à vous dire qu’en appliquant certaines méthodes, on peut grandement contribuer à l’éviter.
Move to Top procure un accompagnement exclusif pour la préparation aux examens, notamment dans le secondaire. Pour en savoir plus sur notre méthode qui fait changer les choses, vous pouvez consulter nos différentes pages sur Facebook, Twitter et LinkedIn.
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Author: Alioum Serouis
Passionné de technologie, Alioum est un jeune ingénieur en électromécanique. Coach à Move to Top mais aussi rédacteur d'articles, il aime tout ce qui a trait à la technologie. Il rejoint l'équipe de Move to Top comme coach, et le voilà rédacteur d'articles ! Pour lui, il n'y a rien de plus important que d'apprendre. Et chaque jour, il y a de nouvelles choses à apprendre ! Il suffit juste de le vouloir.
